Четверг, 29.10.2020, 08:46
Меню сайта

Translate

Что у нас нового
  • ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПРОГНОЗЫ (417)
  • АБСОЛЮТ. ИСТОЧНИК. ТВОРЕЦ МИРОЗДАНИЯ. ПРОНОЙЯ (200)
  • ПОСЛАНИЯ АРКТУРИАНЦЕВ (118)
  • АРХАНГЕЛ МИХАИЛ (173)
  • СООБЩЕНИЯ ОТ МЕТЬЮ УОРД (42)
  • ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ПРОГНОЗ на месяц (123)
  • Приветствуем и благодарим друг друга! (420)

  • Праздники сегодня

    Добро пожаловать!


    Статистика

    Лунный календарь

    Погода
    Погода

    Поиск

    Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • База знаний uCoz

  • Your Yoga Электронная библиотека эзотерики «Пазлы»
    [ Обновленные темы · Новые сообщения · Правила форума · Поиск · RSS ]
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Форум » Биоэнергетика » Медитации » Медитация для открытия третьего глаза (Раскрытие канала ясновидения)
    Медитация для открытия третьего глаза
    ОливияДата: Вторник, 25.12.2012, 17:04 | Сообщение # 1
    Администратор
    Группа: Душа "Звёздочки"
    Сообщений: 9082
    Статус: Медитирует
    Раскрытие канала ясновидения






    Предметом данной медитации является шестая чакра – Аджна. Она связана как с определенными чертами характера, так и с определенными личностными чертами и является мостом между умом, телом и духом. Она находится в самой верхней части позвоночника, а именно в продолговатом мозге, и связывает между собой гипофиз, шишковидную железу и лобные доли мозга.

    Дословно название Аджна можно перевести как “команда”. Еще эту чакру называют третьим глазом, так как ее активация активирует и высвобождает вашу интуицию, кроме того можно встретить так же такие названия как “глаз Шивы”, “Божественный глаз”.

    Каждая чакра может быть активирована различными способами. В этой медитации активация происходит в результате того, что мы концентрируемся на физической точке (месте расположения третьего глаза). Кроме того, каждая чакра связана с определенным звуком, который способен ее пробудить. В данной медитации мы будем использовать звук “ОМ” (АУМ).

    Что мы получим от практики данной медитации:

    * развитие интуиции
    * увеличение психических сил
    * обретаем ясность мыслей и мудрость
    * подключаемся к своему внутреннему “Я”
    * увеличиваем поток энергии Кундалини в высшие центры
    * улучшаем зрение
    * способствуем здоровью и благополучию


    Техника проведения медитации:

    Сядьте в удобное положение скрестив ноги. Вы также можете сесть на стул или прислониться к стене в течение этой медитации.
    Установите будильник на 20 минут.

    Выпрямите и вытяните позвоночник вверх, подбородок немного поднимите вперед.
    Сделайте 5 медленных, но глубоких, вдохов через нос. Это насытит кровь кислородом и позволит вам расслабиться.

    Держите голову прямо и смотрите вперед, зафиксировав взгляд на одной точке. Затем, не двигая головой, поверните глаза как можно выше вверх и сфокусируйте их на воображаемой точке в середине лба, чуть выше бровей. Эта позиция для глаз называется Шамбхави мудра. Закройте глаза и удерживайте эту мудру.

    Положите руки в любое удобное положение, вы можете их также расположить на коленях.
    Теперь сделайте глубокий вдох и начинайте медленно петь мягким и ровным голосом мантру “ОМ” (поизносится как АУМ). Одна мантра должна продолжаться в течении всего выдоха. Как только кончится выдох, сделайте снова глубокий вдох и продолжайте петь мантру.

    Визуализируйте как звук ОМ выходит с точки концентрации ( середина лба, чуть выше бровей) и расходится по всему телу.
    После завершения медитации потрите ваши ладони, чтобы сделать их теплыми, и поместите на ваши глаза, что расслабит и успокоит мышцы глазного яблока, а затем медленно откройте глаза.








    Оливия


    Если Бог с тобой, то неважно, кто против тебя.
     
    Форум » Биоэнергетика » Медитации » Медитация для открытия третьего глаза (Раскрытие канала ясновидения)
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Поиск:

    ЗВЕЗДА ДУШИ 2011-2020
    (руны)