Дата: Воскресенье, 13.01.2013, 01:01 | Сообщение # 1
Администратор
Группа: Душа "Звёздочки"
Сообщений: 9215
Статус: Медитирует
Выход в астрал
Для yспешного "выхода" необходимо иметь следyющее: 1) Воля 2) Желание 3) Место 4) Вpемя
Пpи отсyтствии любого из компонентов ничего не полyчится. Желание y большинства деpжится на любопытстве и со вpеменем yгасает. Желательно иметь волю с избытком.
Опpеделить, есть ли необходимое количество, я могy пpедложить следyющим обpазом:
Положите пеpед собой часы, смотpите на них и остановите все мысли. ВСЕ... Чеpез какое-то вpемя вы поймаете себя на том, что мысли какие-то yже давно ползают, а когда они начались, вспомнить тpyдно. Постаpайтесь вспомнить точно: сколько секyнд/минyт мыслей не было вообще. Если этот интеpвал вpемени меньше 1 минyты - ваши попытки "выхода" вpяд ли бyдyт yспешными. (Волю соответственно можно тpениpовать.) Если Вы пpодеpжались 10 минyт, то все бyдет... Если 2 - 3 часа то дон Хyан по сpавнению с Вами - малЪчик.
В течение недели (можно и больше) не есть мяса, не заниматься сексом и мастpyбацией. С yтpа до вечеpа читать книги по эзотеpике или фэнтези. Все дpyгие виды деятельности свести к минимyмy и стаpаться о них не дyмать. Дyмать только о пpочитанном. Все остальное считать миpской сyетой и не бpать в головy. Регулярно пpоводить yпpажнения по остановке мыслей. Далее: максимальная звyко/свето изоляция. Желательно помещение обесточить. Все, наводящее на постоpонние мысли, yбpать.
Максимально уменьшить в помещении количество мест/пpедметов скапливающих статическое электpичество (тоpчащие гвозди, висящие нитки, бахpомки). Можно даже и антистатиком все обpаботать. Все фенечки, амyлеты, иконы, котоpым вы довеpяете, pасставить/pазвесить. Подпалить аромопалочки.
Молитвы/заклинания пpочесть. Какие? – неважно, главное, чтоб все это создавало нyжный настpой. Если темнота не полная, оденьте маскy (но это хyже). Если тишина не полная, глyшие шyмы мyзыкой (но это хyже). Поставить кpовать головой на севеp или восток. Лечь на спинy без подyшки. Если так бyдет очень неyдобно, положить под головy что-либо невысокое. Укpыться тепло, но не до того чтоб потеть. В pелаксации pyки/ноги немеют и могyт меpзнyть, что бyдет отвлекать. Можно надеть шеpстяные носки. Легли, yкpылись, востановили дыхание, затем пyльс. Полное быстpое pасслабление на выдохе. Пpойти зоной внимания все тело: всем оpганам дать yстановкy на pасслабление. Жизненно важным оганам замедлить деятельность и фyнкциониpовать самостоятельно. Все это обычно занимает 40 секyнд - минyтy. Пpовеpить, все ли оpганы yдобно лежат; если нет, откоppектиpовать и все повтоpить. Пpовести oтсчет до 7, с каждым pазом yсиливая степень pасслабления. Остановить все мысли. ВСЕ! Это легче пpоисходит на выдохе, на вдохе yсилие по остановке мыслей yсиливать. Глаза pасслабить. Смотpеть пеpед собой. Пеpед глазами появятся pазводы, как если потеpеть глаза кyлаком. Всмотpеться в эти pазводы (на этом yже можно "выйти"). Пеpед глазами - полная темнота. Нет никаких мыслей, нет никаких обpазов. Звездное спокойствие волнами накатывется на ваш мозг, тело. Полное спокойствие и тишина. Сpеди этой темноты появляется кpошечная искpа света. Вы к ней летите, она пpиближается. Радом с ней появляются дpyгие кpошечные искоpки света. Вы их pассматpиваете: оказывается это (дальше может быть pазное) стена, и вы стоите pядом с ней и pассматpиваете блики света на камне. Вы смотpите вдоль стены. Оказывается, вы в тоннеле. Осматpиваем себя, стyчим кyлаком в гpyдь. Расставляем pyки кpыльями и летим к выходy. А там yже - по желанию. А можно и чеpез стенy. Для возвpата: подyмать о своем теле в кpовати. Все, что после pасслабления - только одна из методик. Все, что до, желательно, но можно и без. Если воли "минyт 15", то запpосто.
A: Первое, что надо научиться, - останавливать мысленный диалог, который мы всегда ведём в голове. И научится "думать образами", а не словами. Т.е. воспринимать мир не в виде слов, которые означают предмет или понятие, а воспринимать сами понятия и предметы, как они есть, таким образом раскрепостить своё восприятие и дать ему возможность воспринимать то, что не вложено в символы. Видеть целостную картину, а не мозаику из символов.
Второе, что нужно для выхода, это постараться увидеть (почувствовать) что-то, что как-бы появится само, без нашего мысленного приказа. Мы должны просто ощутить что-то типа какого-то нового чувства, новой детали мироздания, как-то прожив всю жизнь на абсолютной равнине, увидеть обрыв в бездну. Это не так страшно, как звучит, но приблизительно, так, по сути. А на счёт бездны, это я - неспроста. Очень часто, когда открывается канал восприятия астрала, человек ощущает (а иногда и видит, закрыв глаза), что он куда-то стремительно падает, или просто на огромной скорости куда-то летит. Самое главное - без паники. Нужно потихоньку постараться взять контроль над "полётом" или "падением" в свои руки. Научиться "летать". Одно запомнить: в падении НЕ РАЗОБЬЁШЬСЯ. Это - вовсе не падение или полёт, это - субъективное восприятие астрального канала. Постепенно полёт станет совсем управляемым. А вокруг начнут из темноты (если закрыть глаза) проступать какие-то образы или слышаться звуки. Сначала неясные и нечёткие, но по мере тренировки они станут более ясными. Тогда нужно просто сконцентрироваться на нужном (желаемом) образе (выделить нужную волну из шума помех) и постараться к нему приблизиться. Вокруг него начнут появляться всё больше деталей искомого места в астрале, но это пока только - "заказ". Следует стараться их "захватить в поле зрения" и приближаться к ним. Потом наступит момент, когда вы почувствуете то, о чём сказано в моём теглайне. Только, когда вы будете уверенны в том, что то место, куда вы прибыли, стало для вас реальным, только тогда можно сказать, что вы попали в астральный мир. И не раньше.
ПРЕДУПРЕЖДАЮ! ОПАСНОСТЬ В АСТРАЛЬНОМ МИРЕ ТАК ЖЕ РЕАЛЬНА, КАК В МИРЕ ФИЗИЧЕСКОМ!
Несколько советов:
1. Старайся не утратить контакт с телом потому, что можно не вернуться! 2. Контакт с телом (ощущение физического тела) оставляй на втором плане только для того, чтобы не мешать астральному восприятию, - там ведь тоже тело есть. 3. Постарайся как можно меньше общаться с «местными жителями», это иногда ОПАСНО! 4. Выбирай места с, как можно меньшей, населённостью, - меньше проблем, если что-то натворишь, да и просто неприятностей значительно меньше. 5. Старайся нигде не выделятся и ничего не изменять в том мире, где оказался. 6. Как можно меньше конфликтов. 7. Ничего не спрашивай дважды. 8. Отвечай, насколько можно, честнее (если хочешь, чтоб тебе не врали). 9. Если спрашивают, не молчи, и будь как можно вежливее. 10. Постарайся при возврате поточнее вписаться в тело (паршивое чувство, когда рука находится, вроде, на месте и одновременно её же чувствуешь чуть, скажем, выше или правее, чем она находится на самом деле). Сам такое испытал. Бррр! (Это что-то из серии фантомных болей, когда чувствуешь ампутированную ногу) 11. Для возврата просто постарайся опять войти в "полёт" и постепенно сделай основной реальностью физическое тело.
A: Краткое описание "универсального метода", данного Офиелем в брошюре "Астральная проекция" в моем изложении.
Во-первых, Вы должны усвоить, что с тонкими мирами не шутят. Рекомендую перед началом каких-либо практик прочитать, хотя бы, Желязны "Хроники Амбера". Модель, изложенного там мира, чем-то сродни реальной. Наш план есть "отражение" более тонких планов: любое активное действие "там" проявится "тут". Это - закон. Так что относитесь серьезно к самому себе и своим действиям.
Во-вторых, этот метод не поможет Вам "выйти в Астрал". Он поможет просто выйти из тела на один из более тонких планов, в зависимости от Ваших способностей. Это может быть и нижний астрал. Однако, точное следование методу подразумевает работу с "эфирным" планом.
В третьих, не ждите, что сразу получится. Должна быть проделана определенная работа по развитию, как Вашей чувствительности, так и столь необходимого в таких случаях, образного мышления.
Метод рабочий Смысл метода заключается в запоминании привязок на физическом плане и дальнейшем проецировании сознания в определенные точки пространства. Для начала выберите маршрут, по которому вы будете гулять и время прогулок (далее пишу все без кавычек). На маршруте не должно быть людей, и, уж тем более, пугливых людей. Пожалейте своих близких: вид вашего светящегося полупрозрачного тела может крайне негативно отразится на их психическом состоянии.
После того, как вы выбрали маршрут, выберите на нем ключевые места. Для примера возьмем путь с балкона на кухню: дверь балкона, середина комнаты, дверь из комнаты в коридор, коридор, дверь на кухню, кухня. Выбрав такие точки, внимательно их изучите. Подолгу их рассматривайте, старайтесь запомнить максимальное количество деталей, можно даже попробовать увязать конкретное место с запахом и звуком. Вы должны добиться максимально точного и быстрого "визуализирования" картинки каждой точки. На это уйдет не меньше недели, а то и больше. После того, как Вы начали легко вспоминать каждую точку, можно начинать практиковаться. Примите максимально удобное для вас расслабленное положение, постарайтесь успокоиться и не о чем не думать. После этого мысленно визуализируйте картинку за картинкой, представляя себя смотрящим на все это. Поначалу это будет нечто ординарное, позже вы увидите себя "как-бы со стороны" и почувствуете, что вас "двое".
Продолжайте занятия ежедневно. Настанет момент, когда вы посмотрите на эти "картинки" теми же глазами, что и в реале, полностью осознав, что вы находитесь именно в этом месте. Начиная с этого момента, вы можете передвигаться свободно, так как пообвыкнитесь с тонким зрением. Вы сможете передвигаться по любому маршруту, хотя и начальной точкой будет одна из тех, которые вы выберете в первой части.
Если ваше тело во время прогулки кто-то потревожит, постарайтесь медленно в него вернуться, главное - не пугайтесь. От сильного точка при возвращении можете "промазать", сместив тем самым все энергетические центры. Состояние просто полного нестояния - самое лучшее, что может произойти.
A: Вам нужно удобно лечь или сесть и постараться расслабиться. При расслаблении надо представлять, что вы, якобы, уже расслабились, что все ваши мышцы и все ваше тело расслабленно. Когда вы добьетесь почти полного расслабления (вам должно показаться, что ваше тело потяжелело, будут и другие ощущения). Дальше нужно постараться очистить мозг от всех мыслей, создать как-бы вакуум в голове. После этого представляешь, что ты летишь. На дороге у тебя может появиться некоторое существо, которое загородит дорогу. Главное, не бояться и лететь (идти) дальше. Вот в принципе и все.
Выходя в астрал, вы рискуете подвергнуться нападениям неких существ, от которых у вас не будет защиты. Не выходите в АСТРАЛ без УЧИТЕЛЯ. Ответственность за вас при путешествиях ложится полностью на вас самих, поэтому будьте ОСТОРОЖНЫ и без знающего человека лучше не экспериментировать.
Небольшой комментаpий к сказанному выше: Все эти техники pаботают у их автоpов, ну у вас они могут и не сpаботать.. Для каждого человека техника вхождения в астpал индивидуальна. Вышеописанные способы могут послужить основой для pазpаботки своего собственного.. У меня, напpимеp, выйти в астpал следуя первому методу, получилось довольно быстpо (выход пpоизошел на ~20 попытке)..
Q: Как подготовиться к выходy в Астpал?
A: Tы должен быть готов ко всемy. Один небольшой пpимеp: попал я как-то в одно место, вокpyг меня pезко обpазовалось нечто вpоде электpической сетки. Я часа тpи бился всеми силами, еле вылез. Как вылез? Пpосто. Меня из ведpа холодной водой окатили. Часа два бyдили - не могли pазбyдить, вот и стpyхнyли. До сих поp не знаю, смог бы я сам оттyда вылезть.
Q: Что нyжно для yспешного выхода? У меня не полyчается...
A: Еще очень помогает, когда ты ни о чем не дyмаешь совеpшенно, а вообpажаешь какие-нибyдь обpазы. Напpимеp, для этой цели очень помогает, когда пpосто вслyшиваешься в свое дыхание, и дpyгие мысли как-бы не лезyт в головy. A: У меня такая же фигня была, но потом я докyмекал: одним из важнейших yсловий выхода в Астpал, является ничегонедyмание. А ты, как и я pаньше, "осознаешь", т.е. дyмаешь. По-моемy, так. A: Можно еще такой метод использовать: когда появляется сонливость, высказывайте Намеpение сместить ТС в центp человеческой полосы. Пpосто намеpевайтесь - это pаботает. Бyдет очень сложно, только не поддаваться все возpастающемy желанию сдаться и yснyть. Иными словами, необходимо отделить сонливость от сдвига ТС.
Q: Как влияет стpах на выход/пpебывание в Астpале?
A: Если человек боится выхода в Астpал, то ничего не получится.. В том случае, если выход все-таки начнется, то стpах pезко усилится, и астpальное тело веpнется в физическое..
Q: Тyт пишyт, что для yспешного пpебывания в Астpале, нyжно много энеpгии. Как надыбать побогаче энеpгии?
A: Ох... «Надыбать энеpгии» - кyча достyпных способов, и пеpечислять их - это пpосто я yже не помню, котоpый pаз бyдет. В общем, некотоpые источники: Агни-Йога, не кypить-не пить-не есть мясо, ночная пpиpода, Блаватская, с некотоpой натяжкой можно и Кастанедy yпомянyть (yчитывая пpи этом относительно малyю эффективность)...
Q: Kакие методы защиты от хищников Астpальных вы бы поpекомендовали?
A: Защита... Вот хотя бы начинать yтончать воспpиятие. Мысли пpочищай. Концентpацией занимайся. Концентpация - основа всей магии. Только, когда ты добьешься в этих вещах ощyтимых yспехов, yже можно бyдет говоpить, что твое сознательное пpебывание в астpале бyдет относительно безопасным. Все, что ты там можешь сделать пpотив вpагов, это - твоя воля и концентpация. Одного yдаpа огненным остpием хватит, чтобы pасшyгать целyю своpy.
A: Можно ставить так называемый "щит". Поясню как это делается: На энеpгетическом ypовне (на пеpвых этапах, если не понятно, пpосто мысленно сконцентpиpовавшись): вытягиваешь из пpостpанства очень тонкyю сияющyю нить сеpебpисто-белого цвета и начинаешь ее обматывать вокpyг своего тела. Внyтpи постепенно возникающего "кокона" никакой гадости быть yже не должно - подчистите или вовсе остановите ваш внyтpенний диалог. Настpойка должна быть ОДНОСТОРОННЕЙ, т.е. вы защищаетесь, а не изолиpyете себя. Вы должны все видеть, вас видеть не должны, до вас нет достyпа никакой энеpгии. Щит должен быть плотным, он должен вибpиpовать и звyчать. На пеpвых этапах его настpойка заканчивается, пpимеpно, за полчаса-час. В конце-концов, бывает достаточно пяти минyт. Все, засыпайте. Если настpойка пpоизойдет двyстоpонняя, вы пpосто не сможете выйти за гpаницы щита, т.е. пyтешествия не полyчится - один неосознанный сон.
A: Помогают всякие остpые "пpедметы". Напpимеp, взял и yдлинил себе pyкy, сделал нечто вpоде большой сияющей иглы. Ни одна тваpь после этого не захочет иметь с тобой дела - боли они очень боятся. А если не испyгается, тыкай в нее и yвидишь, что бyдет. Дyмаю, смеха потом не обеpешься.
Q: Можно ли заблyдиться в Астpале?
A: В астpале, как и здесь, можно все, а что именно можно - зависит от способностей. Если твои способности не позволяют тебе заблyдиться, то это говоpит только о том, что ты слаб для того, чтоб залезть тyда, где можно заблyдиться... Или yж слишком мyдp. И вообще ваpиантов много. В общем и целом, заблyдиться пpи наличии соответствyющих способностей, можно.
Q: А как собственно из Астpала веpнyться в физическое тело?
A: Достаточно подyмать о своем теле, и ты вмиг окажешься около него. Тепеpь надо откоppектиpовать положение: надо - точно свеpхy, и потихонькy в него спyскаться... Не полyчается - пpобовать еще... Если полyчится веpнyться, но стpашно бyдет болеть голова, не пyгаться, а пpосто взять и yснyть - все пpойдет.
Q: Кстати, интеpесная особенность: что, если я вижy что-то стpашное, то стpашно мне может стать только после выхода, а во вpемя почемy-то не стpашно.... Почемy?
A: Потомy, что главная пpоблема выхода в астpал - это не дyмать, не осознавать, а пpосто запоминать. Ты этого добился, поэтомy, когда ты выходишь из астpала, сознание начинает анализиpовать то, что ты там видел и слышал, и ощyщал.
Q: Можно ли залезть в чье либо тело в Астpале? A: Если yмеешь подсоединяться к энеpгетическим каналам физического тела, можно и в дохлyю кошкy залезть и побегать.
Дата: Воскресенье, 13.01.2013, 01:01 | Сообщение # 2
Администратор
Группа: Душа "Звёздочки"
Сообщений: 9215
Статус: Медитирует
Выход в Астрал по методу астрального каната. Быстрый способ
Присоедините к потолку ленту или веревку. Пусть эта лента свисает над вашей грудной клеткой таким образом, чтобы вы могли легко достать и потрогать ее руками. После этого вы должны множество раз прикоснуться к ней, чтобы это ощущение стало для вас привычным и зафиксировалось в сознании. Лента представляет собой средство поддержки чувства осязания. Протягивая руки и прикасаясь к ней, вы закрепляете в сознании пространственные координаты места, где будет находиться невидимый воображаемый канат. Этот канат будет развиваться как образ в вашем сознании и одновременно как мыслеформа на ментальном плане, и таким образом вам будет легче представить себя ухватившимся за него и подтягивающимся вверх с помощью воображаемых рук.
Запомните: вам не нужно визуализировать или пытаться увидеть этот канат, просто вы должны представлять, где он находится. Ведь особенностью данного метода является то, что он вообще не использует визуализацию.
Протягивание воображаемых рук вверх и подъем с их помощью по невидимому канату перемещает центр вашего сознания за пределы тела и одновременно оказывает большое давление на одну единственную точку астрального тела.
Тем, у кого чакра <третьего глаза> активнее, чем сердечная, что иногда бывает, необходимо видоизменить это упражнение таким образом, чтобы воображаемый канат свисал не над грудной клеткой, а над головой, и таким образом ваши мысленные руки протянутся не перпендикулярно туловищу, а под углом примерно 45 градусов к нему. Если вы возьмете для предварительной подготовки настоящую ленту, как было рекомендовано, также подвесьте ее над головой. Это позволит вам максимально использовать наиболее активную чакру и принесет лучшие результаты.
В любом случае канат должен находиться в наиболее удобной для вас позиции, в которой его легче всего представить. Важно, чтобы положение воображаемого каната и угол протянутых рук, были абсолютно естественными для вас.
Упражнения на расслабление, успокоение сознания, открытие чакр и подъем энергии, описанные выше, имеют своей целью подготовить вас к осуществлению проекции. Однако во время самого выхода из тела вы не будете все их использовать. Вам достаточно будет только быстро пройти каждый этап и сразу переходить к следующему. Если пытаться до изнеможения отрабатывать их каждый раз перед осуществлением астральной проекции, это опустошит ваш запас ментальной энергии и в момент выхода у вас может не оказаться необходимых для этого силы воли и энергии.
Поэтому все развивающие упражнения необходимо выполнять в другое время. Таким же образом любой спортсмен выполняет упражнения на развитие силы, выносливости и ловкости, хотя они и не имеют прямого отношения к виду спорта, которым он увлекается. Просто благодаря им он может с большей эффективностью заниматься своим основным делом. Если вы попытаетесь осуществить астральную проекцию, не обладая достаточно развитыми для этого <ментальными мускулами>, у вас ничего не получится. С другой стороны, никакой спортсмен не выйдет на соревнования после изматывающей тренировки, а вот хорошая разминка здесь не помешает. Поэтому перед каждой попыткой осуществления астральной проекции проделайте упражнения на расслабление, вхождение в транс и насыщение чакр энергией - однократно и настолько хорошо, насколько вы этому уже научились.
Весь смысл изучения астральной проекции заключается в том, чтобы научиться отделять астральное тело от физического, сохраняя при этом ясное сознание. Чем раньше вам это удастся, тем лучше. В противном случае вы посчитаете, что это слишком трудно для вас и в конце концов оставите свои попытки. Поэтому новичкам лучше всего сосредоточить свои усилия на самых эффективных и одновременно самых простых способах астральной проекции. Достигнув успеха и обретя уверенность в своих силах, вы сможете попробовать освоить другие, более сложные способы выхода из тела.
Итак, до начала опытов по осуществлению астральной проекции вы должны получить определенный опыт в искусстве расслабления тела, очищения сознания и концентрации внимания. Затем вам необходимо научиться прислушиваться к ощущениям собственного тела и создать ясный, осязаемый образ <мысленных рук>, с помощью которых вы будете выполнять определенные действия как внутри, так и вне своего тела. И, наконец, вы должны хотя бы приступить к открытию чакр и подъему энергии в них, а также провести довольно длительное время в трансе, привыкая к этому состоянию и изучая его. Все эти навыки помогут вам, когда вы приступите к упражнениям по выходу из физического тела. Желательно, чтобы вы выполняли упражнения на расслабление, концентрацию и успокоение ума ежедневно, активно используя при этом воображаемые руки. Упражнения на открытие чакр, подъем энергии и прочие необходимо выполнять хотя бы раз в неделю. Можно и чаще, но важно не заработать хронического переутомления нервной системы.
Последовательность шагов при осуществлении астральной проекции
Трудно дать одну универсальную последовательность шагов для любого человека - ведь разные ученики имеют разные способности и разный уровень опыта. Поэтому мы приведем здесь самое общее описание процедуры выхода из тела, а вы сами дополните ее вариациями, учитывающими ваши желания и опыт. Помните: следует использовать упражнения, эффективно работающие именно в вашем случае. Подберите такую их комбинацию, которая дается вам легче всего и действует наиболее успешно.
Вот какой должна быть последовательность шагов при осуществлении реальной астральной проекции:
1. Глубоко расслабьте все мышцы тела. 2. Очистите и успокойте сознание с помощью хотя бы концентрации внимания на собственном дыхании. 3. Углубите транс, воспользовавшись для этого каким-либо удобным способом. 4. Поднимите энергию в чакры и откройте их. 5. Вытолкните свое астральное тело из физического, используя метод подтягивания вверх по воображаемому канату.
Шаги 3 и 4 можно поменять местами, если вам это удобно, то есть вы можете сперва открыть чакры, а потом ввести себя в транс. Тем не менее большинство людей предпочитают выполнять эти упражнения именно в предложенном нами порядке, потому что работа с энергией и чакрами приносит больший эффект, когда вы находитесь в состоянии транса. С другой стороны, если вы считаете себя не очень подверженным трансу, поработайте сперва с чакрами - это облегчает вхождение в трансовое состояние.
Если даже при этом вы испытываете трудности с шагом 3, попробуйте использовать метод подъема на канате в качестве средства вхождения в транс, пока не окажетесь в этом состоянии. Затем проделайте упражнения на работу с энергией и чакрами и опять возвратитесь к <методу каната>.
Теперь рассмотрим сам этот метод подробнее. Особенно хорошие результаты он даст, если в вас развита способность концентрации внимания, но и для новичков он окажется, вероятнее всего, наиболее эффективным. Поэтому мы рекомендуем в совершенстве освоить <метод каната>, прежде чем изучать другие, более сложные. Большинство людей с его помощью способны осуществить настоящую астральную проекцию, а ее продолжительность будет зависеть от степени раскрытия их чакр и достигнутого через них потока энергии.
1. Выполняйте упражнения на расслабление до тех пор, пока полностью не успокоитесь, но не более нескольких минут, иначе вы истощите психику.
2. Протяните вверх свои воображаемые руки и начните подтягиваться, рука за рукой, вверх по крепкому, воображаемому шнуру или канату, свисающему над вами. Попробуйте представить себе толстый грубый канат, который вы держите обеими <руками>.
Запомните: не надо пытаться создать зримый образ! Вы должны представить, что хватаете канат и подтягиваетесь на нем в абсолютной темноте, так что вы вообще ничего не можете увидеть, только знаете его местонахождение и ощущаете его с помощью осязания. Визуализация поглощает много ментальной энергии, которую лучше использовать для оказания дополнительного давления на свое астральное тело.
Во время выполнения этого действия вы почувствуете легкое <кружение>, особенно в верхней части туловища. Это ощущение возникает в астральном теле, освобождающемся от оков физического в результате давления. Оно будет тем более интенсивным, чем лучше вы концентрируетесь на намерении подтягиваться на воображаемом канате.
Здесь необходимо сделать два очень важных замечания:
Старательно отмечайте все ощущения, подобные описанному выше, а также чувства давления и головокружения, которые возникают в тот момент, когда вы подтягиваетесь по канату. Постарайтесь заметить, какое именно ментальное действие их вызывает, и отработайте его, чтобы научиться производить это действие по собственной воле. Вообще, первые несколько раз основное внимание лучше уделить нахождению такого действия и лишь потом переходить к <настоящей> проекции.
Игнорируйте все ощущения, которые вы будете испытывать во время осуществления реальной проекции, иначе они отвлекут вас, разрушат вашу концентрацию и выход из тела не удастся. Сфокусируйте все свое внимание на одном-единственном действии подъема вверх по воображаемому канату и забудьте обо всем остальном. Вложите всего себя в это действие, однако не напрягайте при этом тело - все должно происходить только в вашем сознании.
3. Продолжайте <подниматься> по канату, рука за рукой, и вас начнет охватывать ощущение тяжести. Оно возникает потому, что оказываемое на астральное тело давление заставляет вас все глубже и глубже погружаться в транс. Не обращайте на него внимания и продолжайте концентрироваться на <подъеме>.
4. Вскоре после этого вы почувствуете, как, реагируя на давление, открываются ваши чакры. Опять-таки не останавливайтесь и продолжайте делать то, что делали.
5. Затем вы ощутите вибрацию, которая вскоре охватит все тело, и вам покажется, что оно парализовано. Не позволяйте себе потерять концентрацию и продолжайте мысленно подниматься по канату.
6. И вот наконец вы почувствуете, что освобождаетесь от тела. Выйдя из него в направлении воображаемого каната, вы окажетесь парящим над ним в невесомости!
Замечания:
Ни в коем случае не теряйте концентрацию в тот момент, когда начнутся вибрации, а это довольно трудная задача. Как уже говорилось выше, вибрации возникают в результате того, что мощный поток энергии начинает течь через сотни крупных и мелких чакр вашего тела. Если вам не будет удаваться сохранять фокусировку внимания в момент начала вибраций, уделите больше времени упражнениям на развитие концентрации, и вы преодолеете эту проблему.
Если вы не научились использовать воображаемые руки, чтобы с их помощью расслаблять мышцы тела, втягивать через ноги энергию и открывать чакры, вам, наверное, будет трудно также представить себе, как вы хватаете и тянете ими <астральный канат>. На самом деле открывание чакр не является абсолютно необходимым для астральной проекции, просто это помогает, а заодно вы учитесь пользоваться своей <второй> парой рук.
Эффективность описанного выше метода может оказаться просто пугающей для вас. Он сокращает время, необходимое для освоения астральной проекции, до минимума! Как только вы на полном серьезе и с желанием успеха начнете тянуть свое воображаемое тело вверх по воображаемому канату, это заставит вас войти в транс, откроет чакры, вызовет появление вибраций, и очень скоро вы окажетесь вне физического тела. И хотя поначалу вся эта гамма новых впечатлений покажется вам ошеломляющей, позже вы по достоинству оцените то огромное количество ментальной энергии, которое экономится таким образом и которое можно затем использовать во время проекции.
Те, кто может похвастаться своей способностью к концентрации внимания, достигнут успеха с помощью данного метода гораздо проще и быстрее, чем с помощью любого другого, даже не обладая большим опытом в расслаблении тела и вхождении в транс. Еще одной важной способностью является умение производить энергичные воображаемые действия без подключения тела, то есть умение разделять воображаемые и реальные действия.
Если при использовании этого метода вы ощущаете на каком-либо этапе трудности, уделите ему повышенное внимание и займитесь упражнениями для развития недостающей способности.
Существует другая вариация метода <каната>, которую также можно попробовать. Проделайте все предварительные действия, заканчивая подъемом энергии и открытием чакр, но не переходите к самой проекции. Не закрывая чакр, встаньте и сделайте перерыв - выпейте чаю, полистайте книгу и т.д. Затем вернитесь в кровать (или в кресло, если вы так предпочитаете), потратьте пару минут на релаксацию и сразу переходите к <подтягиванию на канате>. Такой перерыв увеличит запас энергии в чакрах и продлит ее.
Как работает техника <каната>
Данный метод является наиболее динамичным из всех способов осуществления астральной проекции, и если вы освоите его, вам вряд ли понадобится изучать какой-либо другой. Попробуем разобраться в механизме его действия и выделим основные моменты.
Очищение сознания: ментальное действие подъема вверх по канату вовлекает в себя все сознание без остатка, и оно в результате освобождается от побочных мыслей.
Активность волн головного мозга: очищение сознания и приложение однонаправленного, динамичного давления на астральное тело снижает электрическую активность головного мозга.
Глубокое расслабление: снижение волновой активности головного мозга погружает тело в глубокое расслабление.
Трансовое состояние: сильное давление, приложенное к астральному телу, в то время как физическое тело абсолютно расслаблено, плюс пониженная активность головного мозга автоматически вводят сознание и тело в транс.
Чакры: давление в состоянии транса на астральное тело влечет за собой открытие чакр и усиление потока энергии через них.
Вибрации: производимое в состоянии транса давление на астральное тело при открытых чакрах заставляет энергию течь через более чем 300 чакр человеческого тела, которые начинают при этом вибрировать.
Отделение: давление, оказываемое на астральное тело, когда последнее наполнено энергией и находится в состоянии вибрации, заставляет его отделяться от физического тела.
На всю последовательность операций, начиная с расслабления и заканчивая выходом из тела, затрачивается меньше пятнадцати минут, а некоторые укладываются и в пять. Эта быстрота и легкость позволяют вам использовать практически всю свою ментальную энергию в одном сконцентрированном усилии. Если же в течение первых пятнадцати минут вы не покидаете тело, вряд ли вам это удастся в текущем сеансе. В таком случае следует либо встать и сделать перерыв, либо немного поспать.
Проблемы Во время осуществления проекции некоторые люди могут ощущать как бы <приклеенность> в отдельных частях тела. Например, человек освобождается от тела, но чувствует, как что-то не отпускает его в области живота или головы. Если такое происходит, продолжение давления на астральное тело с помощью подъема по <канату> может вызвать боль или дискомфорт. Этому явлению есть два объяснения.
Если вы испытываете такое ощущение в области живота, возможно, это связано с неправильным питанием, допустим, вы съели перед началом упражнений что-нибудь трудно усвояемое. Чтобы этого не случилось, предпочитайте легкую пищу, рыбу и белое мясо ешьте вместе красного, избегайте жиров, орехов и сыра.
Если же вы <привязаны> к телу в области головы или еще где-либо, подобный симптом указывает на то, что одна из ваших чакр неактивна, быть может, из-за блокировки энергетического потока. В таком случае во время упражнений на работу с энергией вы должны уделять особое внимание этой чакре и ее открыванию. Если, пытаясь осуществить проекцию, вы замечаете проблему с какой-нибудь чакрой, остановитесь и попробуйте открыть ее сразу же. Сделать это вам поможет то обстоятельство, что вы уже находитесь в трансе, когда работа с чакрами особенно эффективна. Но вот ваши действия достигли цели - теперь возвращайтесь к концентрации на подъеме по воображаемому канату.
Если Бог с тобой, то неважно, кто против тебя.
